驚くべき酒風呂のパワー
酒の気のすばらしい働き
たいていの人は、お酒を飲めば、体が温まり、すこし顔が赤くなるでしょう。これは、気血の流れが、活発になるからです。しかも、お酒は飲めば体を温めるばかりではありません。精神の緊張を解き、昔から“百薬の長”といわれるように、体にさまざまな効果をもたらすことが知られています。
ただし、お酒は、体には強い刺激になります。誰でも、最初にお酒を飲んだときには、吐いたり、意識を失いそうになったり、強烈な反応を示したはずです。ところが、何回か飲むうちにだんだん慣れてきて、酔いを味わえるようになります。そのために、「お酒は強烈な刺激物だ」ということを忘れてしまうようです。
お酒を飲んだときには、気血の流れも活発になりますが、度を過せば、胃腸や肝臓などに、よけいな負担をかけます。飲んでいる間は元気でも、あとに疲労が残ってしまうのです。そのいちばん身近な例が二日酔いでしょう。このように、お酒を飲むと、体の状態と量によっては、いろいろと副作用を起こす場合もあるわけですね。
ところが、酒風呂の場合には、このような副作用の心配はまったくありません。酒のもっている「気血の流れを活発にする」という効果を理想的なかたちで利用できるのです。
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